橙子作为春季必不可少水果,夏日里大致每日都要吃上几个,但也免不了会腻。那么有没有哪些做法把橙子吃出新花样呢?接下去就共同来探视橙子到底有哪些新吃法?

头疼、胸闷吃冰糖炖梨、炖枇杷不管用的,赶紧来一发炖橙子。不严重时,吃两遍就好了,家里有宝宝的,把药方收好,可以少受好多罪~

  ① 、橙子炖银耳

橙子炖银耳

  食材:橙子2个、银耳10g、冰糖适量

图片 1

  做法:

食材:橙子3个、银耳10g、冰糖适量

    1)准备好全部素材(银耳泡发好,橙子切片备)

做法:1)准备好全部素材

  2)将准备好的橙子,银耳和冰糖放入炖盅,参与适量水

2)银耳泡发好,橙子切片备用

图片 2

3)将橙子,银耳和冰糖放入炖盅

  3)放入隔水炖中,2小时后即可出炉

4)出席适量水

  ② 、冰糖炖橙子

5)放入隔水炖中,设置2小时

  食材:橙子1个、冰糖适量

6)最终出炉即可

  做法:

冰糖炖橙子

    1)橙子洗干净然后切成片

图片 3

  2)放入炖盅,再放入冰糖,加水适量

食材:橙子二个、冰糖适量

  3)放入隔水炖中,2小时后出锅,记得趁热吃

做法:1)橙子洗干净备用

图片 4

2)将橙子切片

  ③ 、燕窝炖脐橙

3)放入炖盅,再放入冰糖

  食材:燕窝5g、橙子3个、冰糖适量、清水适量

4)接着参与适量水

  做法:

5)放入隔水炖中,设置2小时

    1)燕窝以冷开水浸泡5-5个钟头,挑去羽绒及垃圾洗净

6)最后出炉,趁热吃即可

  2)橙子用淘米水或牙膏刷洗干净。

燕窝炖脐橙

  3)洗净的橙子切去底部,那是为着可以放平静。

图片 5

  4)橙子切片顶部当盖。

食材:燕窝5g、橙子3个、冰糖适量、清水适量

  5)挖去部分橙肉。那样才又空间塞燕窝。

做法:1)燕窝,橙子 冰糖

  6)燕窝放进橙子里,加点点水。

2)燕窝以冷开水浸泡5-伍个时辰,挑去羽绒及甩掉物洗净

  7)盖上橙子盖放入碗内或炖盅内。加水适量冰糖和清水,约大半碗那样。挖出来的橙肉也足以置身碗内一起炖。

3)橙子用洗洁精或牙膏刷洗干净。

  8)放进锅里隔水炖(用炖盅就直接炖)2时辰即可食用。

4)洗净的脐橙切去底部,那是为了可以放平静。

图片 6

5)橙子切片顶部 当盖。

  四 、鲜橙炖瘦肉

6)挖去部分橙肉。那样才又空间塞燕窝。

  食材:橙子1个、瘦肉80g、盐适量

7)燕窝放进橙子里,加点点水。

  做法:

8)盖上橙子盖放入碗内或炖盅内。加水适量冰糖和清水,约大半碗那样。挖出来的橙肉也足以置身碗内一起炖。

    1)橙子外皮用盐搓洗干净,切开几瓣,用手拿着切片的脐橙挤出橙子到碗里

9)放进锅里隔水炖 (用炖盅就直接炖)2钟头即可食用。

  2)一般壹个能腾出小半碗橙汁,加适量水之后大约是一碗。把曾经挤过橙汁的橙子切片也放进碗里,瘦肉也放进去。

鲜橙炖瘦肉

  3)锅里烧开水,橙汁放进锅里隔水蒸。大约蒸贰个多钟头。

图片 7

  4)加适量盐调味趁热喝。临睡前2小时喝。

食材:橙子1个、瘦肉80g、盐适量

  伍 、盐蒸橙子

做法:1)橙子,瘦肉,小半碗水。盐

  食材:橙子1个、精盐2g

2)橙子外皮用盐搓洗干净。

  做法:

3)切开几瓣,用手拿着切片的脐橙挤出橙子到碗里

    1)把橙子洗干净,切开

4)一般能抽出小半碗橙汁,加适量水之后大约是一碗。把已经挤过橙汁的橙子切片也放进碗里,瘦肉也放进去。

  2)在切除的橙子面上均匀的撒上点儿食盐,筷子插几下,盐更易于渗透

5)锅里烧开水,橙汁放进锅里隔水蒸。差不多蒸3个多钟头。

  3)盖上橙子盖

6)放适量盐调味
趁热喝。临睡前2钟头喝。欢迎关心早教资料每一天分享!请加QQ:2637884895(每一天分享美好育儿知识,一Q在手,育儿无忧!)

  4)放在小碗中,保持竖立,放入锅中蒸橙子,水开后,起头计时10—14分钟即可。去皮吃肉喝汁(包罗碗里的精华)

盐蒸橙子

图片 8

图片 9

  ⑥ 、橙香鸡蛋羹

食材:橙子1个、精盐2g

  食材:香橙1个、鸡蛋2个、莲子15g、百合6g、冰糖4块

做法:1)准备好图中所准备的食材

  做法:

2)把橙子洗净,切开

    1)准备好全部材料

3)在切除的橙子面上均匀的撒上点滴食盐,筷子插几下,盐更易于渗透

  2)莲子、百合用水浸泡开备用

4)盖上橙子盖

  3)鸡蛋打入碗中,搅匀后,将蛋液过筛两次后放碗中静置半钟头左右

5)放在小碗中,保持竖立,放入锅中蒸橙子,水开后,先导计时10—14分钟即可。去皮吃肉喝汁(包罗碗里的美丽)

  4)橙子洗净一切为二,挖出果肉,留皮待用

橙子蒸川贝

  5)先放橙子的果肉与冰糖,再倒入蛋液,撒入泡好的百合、莲子,盖保鲜膜入锅蒸1肆分钟即可

图片 10

  以上就是橙子的其余吃法了,传说那样吃橙子不但美容养颜,还是能诊治感冒发烧哦!

食材:川贝5克、橙子1个

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做法:

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1)橙子洗净,切开一个盖

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2)在橙子中间挖二个坑,把川贝放入去盖上橙子盖

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3)放碗内摆蒸加上蒸2小里,放至温热食用即可。

橙香鸡蛋羹

图片 11

食材:香橙1个、鸡蛋2个、莲子15g、百合6g、冰糖4块

做法:1)准备好全数资料

2)莲子、百合用水浸泡开备用

3)鸡蛋磕入碗中

4)用筷子划散

5)蛋液过筛三次

6)放碗中静置半钟头左右

7)橙子洗净一切为二

8)挖出果肉,留皮待用

9)先放橙子的果肉与冰糖

10)再倒入蛋液

11)撒入泡好的百合、莲子

12)盖保鲜膜入锅蒸15分钟即可

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